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プルプルする位がちょうどいい

カテゴリー : あかねの日常・つぶやき

三日坊主のあかねですが
珍しくダイエット＆筋トレが続いています。
アプリに「残り10秒…」とか言われて
頑張っちゃうなんてドMだよね(笑)
でも、全部終わったときの
達成感がたまらない♪♪
わかるかなぁ、そんな感じ。

私が使ってるアプリはコチラ
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iPhoneの方

kitae-timer

【　鍛えタイマー　】→詳しくはコチラ

Androidの方

7kintore

【　7分間トレーニング　】→詳しくはコチラ

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【適度なプレッシャーは人を成長させる。】
私はいつも
自分にプレッシャーをかける。

この前よりもっと
気持ちよくなってもらいたい！
もっとエロくなりたい！！
「何コレ！！こんなの初めて☆」
って、毎回感動を与えたい。

お客様の「もっと…」に応えるために
私も日々、勉強してレベルアップしたい！

筋トレする時、筋肉がプルプルする位の
負荷を与えて鍛えていくんだけど

日々のお勉強も
脳ミソがプルプルするくらいの
適度なプレッシャーを与えていくコトが大事。

体を鍛えて、脳も鍛えて
アンチエイジングしないとね(^^♪

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やみつき性感アドバイザー☆あかね

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