今日のコラムは
誰でも経験したことがある
写メ日記のお悩みに関するお話です。

 

 

◆やらなきゃいけないのに…

 

 

写メ日記を書かなきゃいけないのは
分かっているのに書けない(´;ω;｀)
っていう状態になったことは
ありますか？(ありますよね？)

実は、今の私が
まさにその状態なんです。

写メ日記を
書かなきゃいけないのに
なぜかコラムを
書き始めてしまいました。

これって、怠けたいから
こうなるわけではなくて

セルフハンディキャッピング
っていう名前がついている
心理現象なんだそうです。

 

 

◆テスト前日に片づけちゃう心理

 

 

セルフハンディキャッピングは

失敗したときの
言い訳作りに使えたり
成功したときに自己評価を
上げる効果があるんだそうです。

テストの前日に勉強の前に
部屋の片づけをしはじめたら
漫画を見つけて
2時間読んじゃった…。

やるべきことを放棄して
どうでも良いコトを
やっていた場合、

もし上手くいったとしたら
「こんなハンデがあったのに
成功するなんてスゴイ♪」
って自己評価が上がるし

もし失敗したときにも
「ハンデがあったんだから
失敗しても仕方ない」
…と自尊心を保つことができる。

そういう効果があるんです。

 

 

 

◆集客できない恐怖との戦い

 

 

冒頭に書いた、

写メ日記を書かなきゃいけないのに
書く気がしなくて違うことをしちゃう

という現象も
セルフハンディキャッピングだと
私は思うんです。

どういうことか？っていうと、

お客さまに呼んでいただくためには
写メ日記を書いた方がいいのは
分かってますよね？

でも、頑張って書いたのに
全然お客さまが来なかったら

=自分がダメ…っていうことに
なっちゃうじゃないですか？

※勉強したのに
テストの点数が悪かった
っていうのと同じね。

写メ日記を書けなかったから
お客さまが来なかった。
↓↓
書かなかったんだから
来なくても仕方ないよね…

っていう状況を
自分で作りだしてしまえば

お客さまが来なかったときに
自分が傷つくのも少なくなるし、
自尊心をそこそこ保つことができる。

 

 

 

◆怖いけどやる！

 

あかねさんは人気だし
自信もって頑張ってるから
そんなコトないですよね？

って思われがちですが、

私も怖いです。
写メ日記を書くのも
出勤を出すのも怖いです。

こんなに出勤して(←週3日なのにｗ)
誰も来てくれなかったらどうしよう…

写メ日記を書いても
誰も読んでくれなかったら
どうしよう…(´;ω;｀)って

考え始めたら止まらなくなって
恐怖しかありません。

でも、毎日写メ日記を書くし
当欠せずに出勤できるのは
どうしてなのか？と言うと、

やらないほうが
もっと怖いから…。

やらずに
忘れ去られる方が恐怖だし

お休みし続けて
手や身体が鈍ってしまったら
取り戻すのに何倍も時間がかかるのを
分かってるから怖いんです。

 

 

◆成功するまで続けるだけ

 

写メ日記を書いたけど
お客さまが来なかったら

この書きかただと
あんまり反応が良くないな
っていうのが分かった！
ってことなので

書きかたを変えたり
魅せかたを工夫すれば
上手くいくかもしれない♪

出勤しても
お客さまが来なかったら

時間帯や曜日を変えてみたり
思い切って出勤日数を
減らして様子をみることも
できるかもしれない★

こうやって考えに考えて
動き続けることで

必要とされなくなる恐怖と
戦ってるんだなぁって
コラムを書きながら気づきました。

 

…ってことで
そろそろ写メ日記を
書いてこようと思います。

 

良かったら
読みに来てくださいね♡
↓↓↓

♡写メ日記♡

 

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